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Fruits et légumes surgelés Europe's Best
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Pizza maison rapide

Temps de préparation : 35 minutes
Temp de cuisson : n/a
Donne : 4 à 6 portions

Ingrédients :

•   375 ml (1½ tasse) de farine tout usage ou combinée NutriMC Robin Hood®
•   2 sachets de levure instantanée levée rapide Fleischmann's® (2¼ c. à thé/11 ml chacun)
•   15 ml (1 c. à table) de sucre
•   2 ml (½ c. à thé) de sel d'ail
•   175 ml (¾ tasse) de lait évaporé Carnation® régulier, 2 % ou sans gras, très chaud (120 °F - 130 °F/50 °C - 55 °C)
•   50 ml (¼ tasse) d'huile de canola ou végétale Crisco®
•   175 ml (¾ tasse) de fromage mozzarella, râpé
•   175 ml (¾ tasse) de fromage féta, émietté
•   15 ml (1 c. à table) d'huile de canola ou végétale Crisco
•   500 g (1 emballage) de légumes surgelés Méditerranéen Dés-LicieuxMC Europe's Best®
•   5 ml (1c. à thé) de mélange d'herbes italiennes ou d'assaisonnement à l'italienne
•   5 ml (1 c. à thé) de sel
•   1 ml (¼ c. à thé) de poivre
•   175 ml (¾ tasse) de fromage mozzarella, râpé
•   2 ml (½ c. à thé) de mélange d'herbes italiennes ou d'assaisonnement à l'italienne

Mode de préparation :

Pâte
1.  Graisser un moule à pâtisserie de 8" x 8" (2 L). Mélanger tous les ingrédients dans le moule préparé.

Garniture #1 :
2.  Saupoudrer la pâte de mozzarella et recouvrir de féta.
3.  Faire sauter les légumes, les herbes, le sel et le poivre dans l'huile à feu moyen-élevé de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient ramollis. Égoutter les légumes avant de les parsemer également sur la pâte.

Garniture #2 :
4.  Saupoudrer de mozzarella et d'herbes.
5.  Faire cuire en mettant dans le four froid. Régler la température à 350 ºF (180 ºC) et faire cuire de 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que ce soit cuit.

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Les smoothies aux fruits glacés sont merveilleux comme lunch santé ou collation rafraîchissante de l'après-midi. Ils sont faciles à préparer et peuvent vous aider à atteindre le nombre quotidien de portions de fruits recommandé.

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